Muay Thai – Jeff Chan

Oled aastaid vaadanud, kuidas ta võitleb? Nüüd on võimalus tulla ja treenida tema käe all.

Euroopa Võitlusspordi Festivali raames juhib ONE Championshipi võitleja Jeff Chan – MMAShreddedi looja, ühe maailma suurima võitluskunstide kanali omanik enam kui miljoni jälgijaga – Tallinnas avatud muay thai treeningu.

Chani rekord on muay thais ja kickboxis 24-2, MMA-s 4-1, ta on regionaalne amatöörmeister muay thais, BJJ pruun vöö ning treeninud Tristaris Firas Zahabi käe all. Seda, mida ta õpetab veebis sadadele tuhandetele, õpetab ta siin matil – käed küljes ja paranduste kaudu kohapeal.

Treeningul töötad:

• Löögitehnika alused, distants ja puhtad kombinatsioonid.
• Klintši sisenemine ning kontroll ja lõpetamine sealt.
• Kaitse ja vastulöögid – vastase lugemine, mitte lihtsalt vahetamine.
• Käpa- ja paarilisharjutused, mida saad hiljem oma treeningutes kasutada.

Avatud treening on mõeldud kõigile tasemetele – esimestest kuudest saalis kuni kogenud võistlejateni.